Last japanese post gained over 400 shares, so why not some english post this time. We have been in almost every country we have wanted to visit, these are our favorites, only places we want to go again and again.
Okinawa islands. Food, beaches, weather, grounded paradise with lots of local flava that has not ruined by tourism
Lauttasaari. Swimming in ocean after Sauna, barbeque grillin, nature, sunsets, wind and cabin life with hammoc still close to city. 100/100 tranquil place in the world
Laru sunset
Cadiz Spain. Maybe coolest place in europe to spend summertime. Beach, citylife and easygoing times straight in James Bond scenery
Cadiz
Karuizawa. Winters are cool too. Calmness, Nature, wooden cabins, ski, snowskating and beautiful mountains and hot baths
Cuba. This place is so different and unique compared to any place. The salsa, the reggaeton, the music, the hustle, original lifestyle
Just sitting on Malecon makes you happy
Hawaii. Surf, skimboard, droptop, nature, waves and American dreams with best of polynesian and japanese vibes
If in Oahu, go to North shore
Place that has everything you can imagine and 1000% over it.
Toimituksessa usein leikittelemme ajatuksella, joka on monille tuttu. Missä maassa asuisit mieluiten ja mitä duunia tekisit? Suomi on 120% jees maa, aivan täydellinen paikka asua (paitsi puoli vuotta kestävä talvi) ja bloggaaminen/tanssiminen/tapahtumatuottajan duuni ei hullumpi sekään. Mutta jos on mahdollisuus lähteä ja tehdä aivan jotain muuta kuin oma perusarki, mitä se olisi?
Olemme tehneet monenlaisia duuneja.. Kenkäkauppaa, raksahommia, tiskausta, siivoushommaa hotellilla, markkinointia, liikunta-alaa, valokuvausta, videotuotantoa, mainontaa, tapahtumia, myyntiä, esiintymistä, opettamista, juontamista, asiakaspalvelua ja toimistoduunia.
Todella monissa maissa on matkusteltu, kaikki maat joissa on ikinä halunnut käydä on melkein koluttu läpi tanssihommien kautta, oikeastaan vain Aussit ja uusiseelanti on enää käymättä.
Mikä duuni on unelmaduuni ja unelmapaikka asua?
Matkustaessa tulee kokeiltua kaikenlaisia majoituksia, mutta ehdottomasti kivoimpia ovat backpacker hostellit. Hostelleissa ja dormeissa tutustuu helposti kaikkiin asukkaisiin ja tulee lähdettyä yhdessä ulos. On mahtavaa miten jengi on hyväntuulisia reppureissatessa, tyypilliset nillittävät hotellivieraat loistavat poissaolollaan ja travellereiden yhteisöllisyys on oma maailmansa. Jokaisella on jokin tarina miksi matkustaa ja on helppo tavata inspiroivia ihmisiä eri puolilta maailmaa. Siisteimmät backpacker-mestat ovat olleet Espanjan Cadizissa, Brasilian Paratyssä ja Okinawan pikkusaarilla. Kaikki aivan biitsilä, taikka ihan biitsin lähistössä rentoja hostelleja, johon olisi tehnyt mieli jäädä pidemmäksikin aikaa.
Brasiliassa heti oven ulkopuolella alkoi biitsi. Aamut varsinkin niin täydellistä mennä steppailemaan hiekalle ja ihmettelemään elämää.
Cadizissa oli hostellilla kiva olkkari, johon sai vapaasti tulla tekemään safkaa ja jossa jengi bondasi
Lämmintä riittää, hostellilla järjestetään omia barbeque-iltoja kattoterassilla, rannalla on livemusaa, rentoilua, auringonlaskuja, välillä botski alle ja seikkailemaan pikkusaarille.
Mutta vaatisiko ihan mahdottomia perustaa itse tuollainen backpacker hostelli? Vuokrata muutamia isompia huoneistoja, taikka omakotitalo rannalta, johon bygaisi täydellisen beach-hostellin. Safkoja ei tarvitsisi väsätä koska hostelli, ehkä välillä jotain grillausta kun olisi spessupäivä. Siivoaisi, vaihtaisi lakanat ja vastailisi sähköposteihin.
Helloooooo
Kuulosta utopistiselta? Tai sitten ei. Kuten olette ehkä huomanneet, olemme nyt kolmen vuoden aikana käyneet Sneakers.fi blogin kanssa neljällä Okinawan saarella, tarkoituksena löytää täydellinen saari ja täydellinen biitsi. Okinawa on tunnettu maailman pitkäikäisimmistä ihmisistä, eikä pienin syy siihen ole upea ruokakulttuuri, aurinko ja rennot elämäntavat. Jos välillä haluaa kaupunkiin, niin pienen matkan päässä on Okinawan pääkaupunki Naha, jossa on todella väkevä kulttuuri-, musa- ja tanssiskene.
Toiveena oli löytää Okinawalta palanen paratiisia. Paikka johon saisi parhaat palat kaikesta mitä olemme kokeneet eri hostelleissa ympäri maailmaa, ja johon olisi laitettu kaikki elämäntaito, mitä olemme keränneet tähänkin blogiin.
Olemmekin nyt perustamassa pientä hostellia Okinawan saarelle, tavoitteena avata se 2018 elokuussa. Sisustusta, paikan fiilistä sekä käytännön asioita työstetään koko ajan. Pelkkä ajatuskin saunan bygaamisessa trooppiselle saarella houkuttelee niin paljon, että senkin takia on jo pakko lähteä. Vuokrat ovat halpoja (tyyliin 3hk 500e) ja toiveena olisi, että ehkäpä tämä hostelli laajenisi jossain vaiheessa monen talon ryppääksi ja että siellä voisi asua myös suuri joukko pitkäaikaisesti. Jengiä joita kiinnostaa lähteä messiin taikka kiinnostaisi tulla duuniin, haetaan mukaan : ) Laita viestiä facen kautta meille, jos tulee ideoita.
Japanin spesialisti, Sneakers.fi matkablogi suuntasi jälleen nousevan auringon maahan tsekkaamaan keisarikunnan uudet tuulet. Maanjäristyksen jälkeen Japani on jälleen täydessä touhussa ja ihmiset ovat energisinä rakentamassa taas sitä uutta, friikkiä ja niin omaperäistä maata. Aiemmat matkakertomukset voi tsekata täältä.
8 päivää, 20000 kilometriä suhattu. Nukuttu n. 3-4 tuntia päivässä. Tämänkertaisia kohokohtia oli täysin käsistä lähtenyt Tokyo Disney Sea (aivan kipeä paikka, jollain tavalla älyttömämpi ihmisen rakentama asia kuin Pyramidit), yksi maailman upeimmista ruokakulttuureista (syystäkin eniten Michelin -ravintoloita maailmassa), lentokoneella 2000 km Tokiosta Ishigaki ja Iriomote -saarille (Japanin oma Galapgos-saari, joka on täysin paratiisisaari keskellä tyyntä valtamerta, lähempänä Taiwania ja Kiinaa kuin Japania) sekä tietenkin yleinen ihmisten ystävällisyys ja välittäminen. Jeni on tällä hetkellä todella edullinen ja kaikki tuntui olevan 3/4 Suomen hinnoista. Edullisimmillaan majoittumaan pääsi 8e yö hintaan, safka ja autovuokratkin meni järkevissä hinnoissa.
Let’s Go!
Teemu Pukki ja Petteri Forsell tulivat saattamaan toimittajaa
Snadi herkku napaan ennen lentoa
Perillä junaan, jotka tulivat kyllä tutuiksi, hullua suhausta ympäri Japanin
Heti suoraan etappina Tokyo Disney Sea, Indiana Jones, Arabiaa, merirosvoja ja vaikka mitä
Disney Sea
Ei nukuttu 40-tuntiin, toimittaja täysin klesana ja pakko ottaa välikuolema Disneylandin penkillä
Nextinä päivänä Naganoon ja Grillausta lokaalien kanssa.
Lehmän sydäntä, hyvää oli
Grillauksen jälkeen Nippon Derby! Yksi tärkeimmistä päivistä vuodessa, koko Japani pysähtyy katsomaan näitä raveja
Safkakulttuuri on uskomattoman monipuolista ja kehittynyttä Japanissa.
Raakaa kanaa ja raakaa kananmunaa sellaisenaan napaan, aivan mielettömän hyvää
Ostoksille. Chibassa täysin random vaatekaupan nimi. ”otan tämän”
Shimokitazawa. Boheemein ja ehkä tämän hetken mielenkiintoisin kaupunginosa Tokiossa.
Tämä maa on lenkkarimetskaajan paratiisi. Air Raideja, Jabbarin Mcnasty -versiot yms. yms. Onneksi matkabudjetti oli niin säälittävä, ettei tarvinnut edes unelmoida.
Rosherunit 50e
ja todellinen kelloharrastajan paratiisi. Pelkkiä kellolehtiä oli 4-5, jotka ilmestyy joka kuukausi.
Mecha-friikeille Gundamia
Shinjuku, back to home
Punaista biniä
ja Uenoon
Ameya Yokocho, sekoitus uutta ja vanhaa, teknologiaa ja perinteitä.
Jokilaivaan Chibassa
Klo 3.00 herätys, nukuttu pari tuntia, perus päivä
Tokiosta vielä 3h lentokone etelään, pienelle saarelle
Ishigaki-saarella budjasi vuohia heti majatalon pihalla
Kabira-wan, niin vihreää vettä, ettei ole missään nähnyt.
Vuorelle kiesillä
Ishigaki
Snorklausta ja koralleja, törkeän kokoisia kaloja tulee ihan kohti
Vuokrakiesi vain 20e päivä. Vasemmanpuolinen liikenne, joten katsii ajaa varovasti
Jos lautassa lukee Speedboat, kannattaa varoa. Tällä vehkeellä heilahdettiin Iri-omote saarelle, mutta nämä pomppii niin älyttömästi vaikka olisi hyväkin sää, että jengi byyttaili sisällä.
Iriomote-Jima. Japanin oma Galapagos, koskematonta luontoa, kukkia, perhosia, ainutlaatuisia eläimiä joita ei näe missään muualla
Iriomote-jima. Paratiisi keskellä valtamerta
Mangrove-puita, sademetsää, jokia.. Aivan tajutonta
Okinawan saarilla on oma musiikki jossa käytetään sanshin-soitinta, toimituskin otti yhden soittotunnin
Kaikki hyvä loppuu aikanaan, nokka kohti kotia, kiitos Okinawa!
Ruoka-aiheisia kysymyksiä tulee jatkuvasti toimitukseen, joten johtavana ”gourmet-julkaisuna” päätimme omistaa yhden postauksen himassa safkaamiselle.
Täällä Sneakers.fi toimituksessa olemme sitä ikäluokkaa, joille ei kotona taikka koulussa opetettu kovinkaan paljon laadukkaasta ravinnosta. Kymmenisen vuotta tuli siis syötyä pelkkää einestä ja valmispizzaa. Klassikko oli pellille ranut, lihapullat ja ketsuppiä päälle. Joka päivä valkoista leipää, voimariinia ja oltermannia. Kuin huomaamatta, tällä tyylillä elinennuste onkin lyhentynyt monta vuotta ja tanssijana oli oikeasti pakko alkaa kelaamaan mitä safkaa. Ei mennyt kauaa kun huomasi sen klassisen faktan, että olet juuri sitä mitä syöt. Elämäsi pituus/laatu määräytyy hyvin pitkälle myös sen mukaan, mitä laitat suustasi sisään. Junnusta pitäen pitäisi keskittyä enemmän mitä skruudaa, miksi näitä ei opeteta koulussa tarkemmin? Ruokahifistely on yksi järkevimmistä harrastuksista mitä on olemassa.
Huomioikaa myös, että ei ole yhtä oikeaa tapaa syödä ja tutkimuksia sekä ”asiantuntijoita” on miljoonia. Kannattaa aina itse perehtyä ja tutustua terveellisen ruoan saloihin.
Sneakers.fi ruokaviikko saa inspiraationsa japanilaisesta ruokavaliosta ja tarkemmin sanottuna okinawalaisesta ruokaympyrästä. Okinawan saarella elää maailman pitkäikäisimmät ihmiset ja toimituksemme oli aikoinaan viisi viikkoa keskellä tyyntä valtamerta tutkimassa hyvän elämän salaisuuksia.
Tässä on tiivistettynä muutamia tapoja, joilla voi kohentaa omaa ruokaviikkoa.
1. Älä stressaa
Ruokaakin tärkeämpi asia. Vähemmän stressiä ja kuumotuksia. Okinawan saarella ihmiset olivat todella rentoja ja leppoisia verrattuna muihin japanilaisiin. Trooppisella saarella on älyttömän kuuma ja senkin takia jengi tuntui ottavan kaikesta pakostikin lungimmin. Elämä on lyhyt ja lyhenee vieläkin nopeammin jos puskee oravanpyörää joka päivä kuumotuksissa.
2. Paljon vihanneksia & muutama vegepäivä viikossa
Vihannekset jäävät usein syömättä. On vain tottunut siihen, että pöydässä pitää aina olla jotain lihaa. Tästä voi irrottautua, jos vaikka pakottaa itsensä pitämään muutaman kasvispäivän. Muutama päivä viikossa, jolloin ei syödä mitään lihaa. Näin opit samalla tekemään erilaisia kasvis-safkoja. Lihan voi tarvittaessa korvata tofulla, soijarouheella jne. Aluksi kelaa, että kasvismättö ei vaan ole tarpeeksi hyvää, mutta tämä on täysin myytti. Oikeat mausteet ja vegemuhju maistuu paremmalta kuin liha. Myös muina päivinä pitäisi syödä kolme kourallista vihanneksia. Perus vihreäsalaatti, kurkku ja tomaatti on pakettina todella tylsä, sitä ei jaksa kukaan, mutta pienellä kustomoinnilla kasviksista saa älyttömän hyviä. Jos syöt ulkona, kannattaa kokeilla kasvisvaihtoehtoa. Kiinalaisessa voi testata tofuateriaa kanan sijasta ja nepalilaisissa sekä intialaisissa ravintoloissa kaikki kasviskeissit ovat aivan taivaallisia.
3. Paljon kalaa
Japanissa kiskotaan fisua ihan huoletta. Kalasta saa paljon niitä hyviä rasvoja. Suomessa on mielettömän hyvää kalaa ja kun paistaa yhden lohen, siitä riittää muutamaksi päiväksi. Joka viikko vähintään kaksi kalapäivää!
4.Yksi possupäivä viikossa = victory
Uskokaa tai älkää, Okinawalaiset ovat kuuluisia siitä, että he syövät paljon possua. Possusta saa nimittäin niitä omega-3 rasvoja, jotka tekevät gutaa.
5. Pähkinät ja avocado
Pähkinät = the original superfood. Pähkinäsekoitus kulhoon ja siitä ammentaa joka päivä salaattiin, aamupalaan, pääruokaan ihan mihin vaan. Pähkinöiden lisäksi Avocado on ihan jumalainen hedelmä, jota tekee mieli vetää vaikka joka päivä.
6. Korvaa sokerijuomat ja limut jollain muulla
Ehkä se on myös hilusti plaseboa, mutta ennen kaikkea tulee jotenkin terveellinen olo, kun on vetänyt jotain havulta maistuvaa kitkerää juomaa mehun sijaan. Pointti on korvata päivittäiset limut jollain muulla. Laita jääkaappiin isoon kulhoon vaikka kylmää vihreää teetä, pakurikääpäteetä taikka havupuu-uutejuomaa ja juo sitä aina janoon. Luomumustikka ja mustaherukkamehut ovat myös todella jees. Jossain vaiheessa niistä alkaa digaamaan niin paljon, ettei tee edes mieli teollisia sokerilitkuja.
7. Raw food
Japanissa safka tarjotaan melko sellaisenaan, lähellä sitä tilaa, missä se ruoka on ollut. On hyvä välttää lisäaineet ja marinadit jos vain pystyy.
8. Eksoottisen ruoan päivä
Pidä yksi päivä viikossa, jolloin on pakko tehdä vaikkapa japanilaista safkaa. Sushia, misokeittoa, tofua, levää, kalaa, riisiä, mitä vain. Opit samalla tekemään ihania eksoottisia ruokia ja näillä voi päteä myös sosiaalisessa elämässä 😉
9. Herkuttelupäivä
On hyvä pitää yksi vapaampi ruokapäivä, jolloin ei mieti ihan niin tarkkaan mitä syö. Liika ruoasta stressaaminen ja murehtiminen johtaa helposti pakkomielteisiin ja extreme dieetteihin. On hyvä ottaa rennosti, kuten kaikessa muussakin elämässä.
10. Karppaus?
Japanilaiset safkaa riisi nimistä hiilihydraattia ihan älyttömät määrät, ja joka ikisellä aterialla. Sitä voi miettiä, onko se sitten miten epäterveellistä.
11. Hymyile
Safkaa rennosti ja mahdollisesti perheen tai hyvän porukan kanssa. Kun hymyilyttää ja on hyvää safkaa nenän edessä, niin asiat eivät voi olla huonosti
Tässä siis Sneakers.fi safkaviikko, suluissa esimerkkipäivälliset.
Ma: Kasvispäivä (Folionyyttiin pestoa, tomaattia, parsakaalia, sieniä, pähkinöitä, kesäkurpitsaa ja uuniin)
Ti: Kalapäivä (Lohta, riisiä, soijaa ja vihanneksia)
Ke: Kasvispäivä (Mutti/härkis/sipuli/kesäkurpitsa/paljon oliiviöljyä/täysjyväpasta)
To: Possupäivä (Osta rypsifileetä, lisäksi riisiä ja kasviksia)
Pe: Eksoottisen safkan päivä (Esim. japanilaista, thaikkua tai neppeä)
La: Herkkupäivä (Ota rennommin, mutta älä syö liikaa, pieniä annoksia)
Su: HC Brunssi/Smoothie/Terveyspäivä
